自宅で簡単に作れる人気「韓国料理」30選！本格的・子どもが食べられる料理も - Excite

自宅で簡単に作れる韓国料理を試してみませんか？　そこで今回は、人気のサムギョプサルからスープ、チヂミ、本格的な料理、子どもでも食べられる料理まで30選ご紹介。

外食先で食べたあの料理を自宅で再現するチャンスです。ぜひトライしてみてくださいね！

目次 [開く][閉じる]

■簡単に作れる韓国料理

・フライパンでサムギョプサル

出典：E・レシピ

フライパンひとつで作れる、お手軽サムギョプサルがこちら。キムチや大葉を一緒にサンチュで巻いてお召し上がりください。野菜もたっぷり摂れるのがうれしいところです。

レシピ

フライパンで簡単サムギョプサル 本場さながらの味 by吉田 朋美さん

フライパンで作るから難しいことなし！キムチや大葉を一緒にサンチュで巻いていただきます。野菜もたっぷ…

• 10分
• 677 Kcal

・韓国のり巻き（キンパ）

出典：E・レシピ

ゴマ油の香りが食欲をそそる一品。ひとくちサイズで、食べるのも作るのも簡単です。調理時間10分と、時間がないときにもピッタリ！　夜食にも良さそうです。

レシピ

韓国のり巻き（キンパ）

ゴマ油の香りが食欲をそそります。ひとくちサイズで、食べるのも作るのも簡単！

• 10分
• 515 Kcal

・さっぱりツルツル！韓国冷麺

出典：E・レシピ

さっぱりとした甘酸っぱいスープが食欲をそそる冷麺です。お好みでラー油をかけて召し上がれ。夏の暑い時期に最適です。

レシピ

さっぱりツルツル！韓国冷麺

さっぱりとした甘酸っぱいスープが食欲をそそる冷麺です。夏の暑い時期にぴったり！

• 25分
• 314 Kcal

・韓国風ヤンニョムチキン

出典：E・レシピ

コチュジャンとケチャップの甘辛味で、つい食べ過ぎてしまう美味しさの韓国風鶏肉料理です。唐辛子による食欲増進効果も期待できます。

レシピ

旨辛がやみつきに！韓国風ヤンニョムチキン by 山下 和美さん

コチュジャンとケチャップの甘辛味でついつい食べ過ぎてしまうおいしさの韓国風鶏肉料理です。唐辛子には…

・チーズタッカルビ

出典：E・レシピ

本場韓国のチーズタッカルビも自宅で再現可能！　チーズとろとろでやみつきになる味わい。ホットプレートで簡単に作れるので、覚えておくと便利です。

レシピ

ホットプレートで簡単 チーズタッカルビ 韓国の味に by倉田 沙也加さん

本場韓国のチーズタッカルビを、お家で再現しましょう！チーズとろとろでやみつきになる味わいです。ホッ…

• 30分
• 1270 Kcal

・定番ニラキムチのチヂミ

出典：E・レシピ

上新粉を使うことで、モチモチの食感のチヂミに。ニラとキムチ、チーズを加えて食べ応えも十分。リピートしたくなる美味しさです。

レシピ

カリカリもっちり！定番ニラキムチのチヂミ by 西川 綾さん

上新粉を使うとモチモチの食感のチヂミに！ニラとキムチ、チーズを加えて食べ応えも満点です。

• 30分
• 366 Kcal

・ダッカルビ

出典：E・レシピ

韓国風の鶏焼き肉「ダッカルビ」は、甘辛い味付けでご飯がもりもり進みます。ジャガイモ入りでボリュームもあり、お弁当のおかずにもオススメ。

レシピ

ダッカルビ

韓国風の鶏焼き肉！　甘辛い味付けでご飯が進みますよ！

• 20分
• 548 Kcal

・切り餅で手軽に甘辛トッポギ

出典：E・レシピ

韓国の人気料理トッポギを、切り餅を使って手軽にアレンジ。甘辛＆もちもち食感で後を引く味です。白ゴマの香ばしさがアクセントに。

レシピ

切り餅で手軽に甘辛トッポギ by 杉山 遊さん

韓国の人気料理トッポギを、切り餅を使って手軽にアレンジ！甘辛でもちもち食感がやみつきになりますよ。

・韓国風牛肉のぎゅうぎゅう焼き

出典：E・レシピ

天板に材料をのせて焼くだけでできる「ぎゅうぎゅう焼き」。コチュジャンで下味をつけた牛肉がご飯によく合います。野菜とお肉をたっぷり味わえて大満足できますよ。

レシピ

韓国風牛肉のぎゅうぎゅう焼き

天板に材料をのせて焼くだけで出来る「ぎゅうぎゅう焼き」。コチュジャンで下味をつけた牛肉がご飯にも合…

・ピリ辛スンドゥブ

出典：E・レシピ

豚肉と豆腐の韓国風ピリ辛スープです。豆腐は絹に代えてもオッケー。辛さは唐辛子の量で調整してくださいね。残ったスープにご飯入れても美味です。

レシピ

おうちで気軽に韓国料理！ピリ辛スンドゥブ by 崎野 晴子さん

豚肉と豆腐の韓国風ピリ辛スープです。豆腐は絹に代えてもOKです。

• 20分
• 242 Kcal

・野菜たっぷり！　旨辛プルコギ

出典：E・レシピ

彩り豊かなたっぷり野菜と牛肉の韓国風の炒め物です。甘辛のタレをもみ込んで炒めるだけなので簡単に作れます。ぜひお試しを！

レシピ

野菜たっぷり！旨辛プルコギ

彩り豊かなたっぷり野菜と牛肉の韓国風の炒め物です。甘辛のタレをもみ込んで炒めるだけなので簡単♪

• 20分 +
• 467 Kcal

・​​トックスープ

出典：E・レシピ

シンプルに仕上げたトックスープは、ご飯や甘辛く炒めたミンチを加えて食べても最高です。たった10分でパパッと作れるので、夜食にも最適。

レシピ

トックスープ

シンプルに仕上げたトックスープは、ご飯や甘辛く炒めたミンチを加えて食べてもおいしいです♪

• 10分
• 243 Kcal

・韓国風肉じゃが

出典：E・レシピ

豆板醤入りのピリ辛肉じゃが。仕上げに、白髪ネギと糸唐辛子を上に飾りましょう。ご飯とはもちろん、お酒との相性も抜群です。

レシピ

韓国風肉じゃが

豆板醤入りのピリ辛肉じゃが。ご飯がすすみますよ。

• 30分
• 389 Kcal

・韓国風おでん

出典：E・レシピ

実は韓国でも「オデン」の名前で親しまれています。コチュジャンダレをつけていただきましょう。トックやトッポギを入れても◎です。

レシピ

韓国風おでん

韓国でもオデンの名前で親しまれています。コチュジャンダレをつけて、いただきます。

• 10分
• 424 Kcal

・韓国風サラダ

出典：E・レシピ

毎日食べたくなる、簡単サラダです。カリカリに焼いた油揚げが香ばしく、満足度がアップ。韓国ノリと白ゴマの風味もたまりません。焼肉との相性も抜群です。

レシピ

10分で作れる！サラダ 簡単韓国風でマンネリ打破 by山下 和美さん

毎日食べたくなる、簡単サラダの作り方を紹介します。カリカリに焼いた油揚げが香ばしく、満足感アップし…

・野菜たっぷりチャプチェ

出典：E・レシピ

余りがちな焼肉のタレで気軽に作れるチャプチェ。簡単なのに本格的な甘辛に仕上がります。ごま油の香ばしさがたまりません。野菜たっぷりなのも魅力です。

レシピ

焼き肉のタレで簡単！野菜たっぷりチャプチェ by 近藤 瞳さん

余りがちな焼肉のタレで気軽に作るチャプチェです！簡単なのに本格的な甘辛に仕上がりますよ。

• 20分
• 330 Kcal

・韓国風ピリ辛春雨スープ

出典：E・レシピ

1人303kcalの献立です。煮干しは水に浸して数時間置くだけでだしが出ます。味付けはキムチで簡単に！　野菜と春雨を使い、ダイエット中でも満足できるボリュームです。

レシピ

韓国風ピリ辛春雨スープの献立

1人303kcalの献立。煮干しは水に浸して数時間置くだけでだしが出ます。味付けはキムチで簡単に！…

• 30分
• 303 Kcal

・韓国レタスサラダ

出典：E・レシピ

熱したゴマ油をレタスにかけるだけで完成です。韓国のりの良い香りが食欲をそそります。シンプルで子どもから大人まで食べやすい一品です。

レシピ

韓国レタスサラダ

熱したゴマ油をレタスにかけて。韓国のりの香りが良いですね。

• 5分
• 132 Kcal

■子どもが食べられる韓国料理

・ビビンバ風焼き肉丼

出典：E・レシピ

忙しい日のお昼ごはんにササッと作れるレシピがこちら。フライパンで作る焼き肉丼は、子どもも大好きです。少しお焦げができるくらいに仕上げるのがポイント。

レシピ

お昼ご飯にビビンバ風焼き肉丼 子供も喜ぶ by横田 真未さん

忙しい日のお昼ごはんにササッと出したい！フライパンで作る焼き肉丼なら、子供も大好き！少しお焦げがで…

• 15分
• 554 Kcal

・辛くないキノコジャージャー麺

出典：E・レシピ

自宅にある材料で作れる、肉味噌とうどんのジャージャー麺です。たっぷりのキノコでヘルシー＆コクのある味に仕上がります。うどんがなければ中華麺で代用可能です。

レシピ

子どもにも人気！辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん

家にある材料で作る肉味噌とうどんのジャージャー麺。たっぷりのキノコでヘルシーでコクのある味に仕上げ…

• 20分
• 442 Kcal

・サバ缶の韓国のり巻きキンパ

出典：E・レシピ

子どもも人気のキンパがコレ！　キンパとは、ご飯を意味する韓国のり巻きのこと。簡単で彩りも良く、食べ応えのある一品です。お弁当に入れても良さそう。

レシピ

子供も人気！サバ缶の韓国のり巻き キンパ by森岡 恵さん

サバ缶を使って、おうちで気軽にキンパを作りませんか。ご飯を意味する韓国のり巻き。簡単で彩りも良い、…

• 20分
• 646 Kcal

・チーズINハットグ

出典：E・レシピ

SNSで人気のハットグ（韓国風アメリカンドッグ）も自宅で作れます。アツアツを頬張って、家族みんなで伸びるチーズを楽しんでくださいね。おやつにもピッタリです。

レシピ

チーズINハットグ

SNSで人気のハットグ(韓国風アメリカンドッグ)を手作り。ぜひ熱々を頬張って伸びるチーズを楽しんで…

■本格的な韓国料理

・炊飯器でタットリタン（韓国風旨辛煮）

出典：E・レシピ

韓国の肉じゃがとも呼ばれる煮物です。炊飯器で作れるのが助かります。トロトロに柔らかく煮えた鶏手羽元が絶品！　後を引く辛さで、ご飯が進みます。

レシピ

炊飯器でタットリタン(韓国風旨辛煮) by 横田真未さん

韓国の肉じゃがとも呼ばれる煮物です。トロトロに柔らかく煮えた鶏手羽元が絶品！ご飯が進む一品です。

• 1時間30分
• -

・本場の味を堪能できるサムギョプサル

出典：E・レシピ

豚バラ肉を使った焼き肉「サムギョプサル」は人気の韓国料理です。とびきり美味しい手製の「サムジャン」のほか、タレやトッピングを組み合わせて、本場の味をご賞味ください。

レシピ

本場の味！サムギョプサル

サムギョプサルは人気の韓国料理、豚バラ肉を使った焼き肉です。とびきり美味しい手製の「サムジャン」を…

・カルグクス～韓国風アサリうどん～

出典：E・レシピ

韓国の大衆の味を自宅でも。平打ち麺にアサリの旨みが効いただしがやみつきになります。油揚げなどをプラスして、ボリュームアップしても良さそうです。

レシピ

カルグクス～韓国風アサリうどん～

韓国の大衆の味、平打ち麺にアサリの旨みが効いたおだし。寒い日に食べたくなる味です。

• 15分
• 190 Kcal

・韓国の家庭料理 カムジャタン

出典：E・レシピ

たっぷりの香味野菜が食欲を刺激する一品です。みそと白練りゴマからは深いコクが感じられます。骨から深みのあるスープが出る「スペアリブ」で作るのがベター。

レシピ

韓国の家庭料理 カムジャタン By 保田美幸さん

たっぷりの香味野菜が食欲を刺激し、みそと白練りゴマからは深いコクが感じられます。骨から深みのあるス…

• 1時間30分
• -

・サムゲタン～鶏のスープ煮込み～

出典：E・レシピ

滋養強壮効果も期待できる、体に優しい韓国料理「サムゲタン」の作り方はマスターする価値あり。ホロリと柔らかい鶏肉と、トロトロのもち米のコラボがくせになります。

レシピ

サムゲタン～鶏のスープ煮込み～

ホロリと柔らかい鶏肉と、トロトロのもち米が美味！滋養強壮効果も期待できる、体に優しい韓国料理です。

・韓国風きな粉餅トースト（インジョルミトースト）

出典：E・レシピ

韓国で話題の粉餅トーストです。サクッとしたトーストの中に甘いおもちが入っています。おやつとしてはもちろん、甘いものが食べたい朝にもオススメ。

レシピ

韓国風きな粉餅トースト（インジョルミトースト）

甘いものが食べたい朝に。韓国で話題のインジョルミトーストです。

・鶏と野菜の韓国風お粥（チュク）

出典：E・レシピ

韓国では栄養豊富なお粥がよく食べられています。野菜たっぷりの鶏粥に、韓国テイストのネギを添えていただきましょう。体が温まる一品です。

レシピ

鶏と野菜の韓国風お粥（チュク）by 保田美幸さん

韓国では栄養豊富なお粥を朝食などによく食べます。野菜たっぷりの鶏粥に、韓国テイストのネギを添えてい…

・ケランチム～韓国風茶碗蒸し～

出典：E・レシピ

韓国でお馴染みの土鍋卵料理も、電子レンジで手軽に作れます。だしの味が効いた、優しい味わいです。もう一品作りたいときにもぜひ！

レシピ

ケランチム～韓国風茶碗蒸し～

韓国では家庭でも定食屋さんでもお馴染みの、土鍋で作る卵料理。電子レンジ調理でお手軽に。

辛いイメージのある韓国料理ですが、優しい味わいなど、多彩な風味を堪能できます。野菜たっぷりなメニューが多いのも魅力です。

Adblock test (Why?)

from "料理" - Google ニュース https://ift.tt/HYm67A9
via IFTTT

Bagikan Berita Ini